昨日は仕事をしていても腰が痛く、先輩のＹさんオススメの盛田治療院へ。まず軽くマッサージがあり、それから針。腰の筋肉がかなり固くなっているので鍛えなければならないと。針を終えると少し楽になった。先生の教示どおり温湿布やカイロで腰をあたためる…
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